Terug

Griep? Hygienische tips tijdens de ziekte

  • Door Irma
  • 11 / 01 / 2018 0
Griep? Hygienische tips tijdens de ziekte

Voel je dat je griep gaat krijgen? Moe en rillerig? Simpele tips om de hygiene tijdens de griepperiode te verbeteren

Griep?  Hygiëne is juist nu belangrijk!

Je voelt het misschien al aankomen? Moe, lusteloos en een zwaar hoofd. Wanneer je griep hebt, ben je misschien geneigd om onder de wol te blijven. Maar je hoofd erbij houden en aandacht hebben voor hygiene is belangrijk om verspreiding te voorkomen en herstel te bevorderen.

Ik heb een aantal belangrijke zaken op een rijtje gezet om sneller van je griep af te komen die allemaal te maken hebben met hygiene. Hier komen 3 hygienische tips wanneer je griep hebt:

 

Gebruik een wegwerp zakdoekje of handdoekje

Bij hoesten of niezen? Gebruik een papieren zakdoekje of een wegwerp handdoekje. Laat dat niet rondslingeren, maar gooi het meteen weg. Was je handen regelmatig maar vooral ook na iedere hoestbui. Lees hier het handen wassen protocol

Geen water in de buurt? Zorg dan voor een flesje handdesinfectans in je zak of tas

Hou je huis schoon

Je zit er misschien niet op te wachten, maar maak je huis goed schoon. Vooral deurknoppen, trapleuningen en de kranenverdienen extra aandacht.  En vergeet ook niet het speelgoed van kinderen of kleinkinderen schoon te maken.

 

Ventileer je slaapkamer

Laat de ventilatieroosters open en zet iedere dag minimaal 10 minuten een raam open. Want even de boel doorluchten, ruimt weer een hoop bacterien op.

 

Deze tips helpen je hopelijk snel door de griepperiode heen. Maar laten we hopen dat het je bespaard blijft. 

 

 



Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

    Hide compare box
    Van Manen Hygieneproducten 8,8 / 10 - 603 Reviews @ Kiyoh
    Door het gebruiken van onze website, ga je akkoord met het gebruik van cookies om onze website te verbeteren. Dit bericht verbergenMeer over cookies »